Proteína vegana completa: 5 fatos sobre a quinoa e como consumir SEM MEDO

Você sabia que a quinoa possui proteína vegetal completa? Isso quer dizer que ela possui todos os aminoácidos essenciais que o nosso corpo necessita! A quinoa possui proteína vegetal vegana completa, mas possui também diversos outros minerais, vitaminas e até ômega 3! Até a NASA está cogitando usar quinoa! Quer conhecer mais sobre ela? Veja o vídeo a seguir! Veja como consumor corretamente e aprenda sobre os fitatos da quinoa! Será que eles fazem tão mal assim? Vamos descobrir!


====EBOOK GRÁTIS====



Baixe meu EBOOK DE RECEITAS NATURAIS GRÁTIS aqui:



====MAIS SAÚDE PARA VOCÊ====



AMA TER MAIS SAÚDE E DISPOSIÇÃO? Conheça a loja Pensando ao contrário, rica em produtos naturais, saudáveis e sustentáveis!





Cozinhe saudável! Compre os eletrodomésticos que eu uso nos vídeos:



====



GOSTOU DISSO? QUER MAIS DICAS DE VIDA SAUDÁVEL, NATURAL E SUSTENTÁVEL? ASSINE O CLUBE DO CANAL E RECEBA CONTEÚDO EXCLUSIVO

Inscreva-se aqui:



====ME SIGA E PEGUE MAIS DICAS====



Instagram do Pensando ao contrário:



Facebook do Pensando ao contrário:



Site do Pensando ao contrário:



====



SOBRE A CAMILA



Oi! Eu sou a Camila Victorino, a criadora do projeto Pensando ao contrário. Sou bióloga formada pela USP, mestra em fisiologia humana pela USP e PhD em neurociências pela University of

Surrey na Inglaterra. Criei o Pensando ao contrário para ajudar as pessoas a ter uma vida mais saudável, natural e sustentável!

Você quer ter mais saúde e disposição e ainda cuidar do planeta? Então o Pensando ao contrário é para você! ME SIGA!

Atualmente, o Pensando ao contrário está presente no Youtube, Instagram e Facebook, além de possuir um site repleto de conteúdo e uma loja de produtos incríveis para uma vida mais natural, saudável e sustentável. São mais de 400.000 seguidores, contando todas as redes sociais, e mais de 13 milhões de visualizações no Youtube, três ebooks de vida saudável publicados e diversos relatos de vidas mudadas! JUNTE-SE A NÓS!



====

#vidasaudavel #vegano #proteinavegana

cjmd%,quinoa,quinua,fitato,como consumir,proteína vegetal,proteína vegana,proteína vegana completa,fatos sobre a quinoa,fatos sobre a quinua,retirar fitatos,como comer quinoa,como comer quinua,quinoa benefícios,quinua beneficios,pensandoaocontrario,pensando ao contrario,receita com quinoa,receita com quinua,receita vegana,por que consumir quinoa,por que consumir quinua,