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सांसों को समझें और ध्यान दें Concentrate in your breathing

सांसों को समझें और ध्यान दें Concentrate in your breathing ईश्वर ने हमें इस धरती पर सांसें देकर भेजा है, इन्हीं सांसों को समझकर हम बड़ी से बड़ी समस्याओं को भी हरा सकते हैं।

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