Zusammen mit Nike und About You haben Steffi und Nada für euch ein 15-minütiges Workout aus der Nike Training Club App ausgesucht. Egal, ob du Anfänger oder Profi bist, jeder kann mitmachen und das Workout in seinen Alltag integrieren. Alles, was du dafür brauchst, ist einfach nur dein Körper.
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Stefanie Giesinger macht Sport nicht nur, um sich immer wieder aufs Neue herauszufordern, sondern um andere mitzureißen.
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